ข้อกำหนดการใช้
กรณีอ้วนแต่ไม่ได้เล่นกล้าม ไม่ควรทานตามน้ำหนักตัว ควรคำนวณตามน้ำหนักที่เหมาะสมกับส่วนสูง ตามสูตรนี้
ซึ่งผู้สูงวัยเป็นวัยที่ต้องระวังคลอเลสเตอรอลเป็นอย่างยิ่ง จึงควรเลือกอาหารสูตรครบถ้วนที่ออกแบบสำหรับผู้สูงวัยโดยเฉพาะ
หากแค่ไม่ชอบกินนม ต้องทดลองกินดูค่ะ เพราะกลิ่นและรสจะต่างจากนมทั่วไป จึงอาจจะสามารถกินได้
นักเพาะกายควรกินเวย์โปรตีนเท่าไรยังไง
เลือกนมแพะ... เพื่อสารอาหารที่ดีที่สุดของลูก
กลิ่นดีค่ะ ไม่คาว ลูกชอบ แม่ก็แอบชิม อร่อยค่ะ”
ช่วงหลังออกกำลังกาย – จะเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดเพราะร่างกายจะได้พักจากการใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักในการฝึก หากทานในช่วงเวลานี้จะทำให้ร่างกายดูดซับเอาเวย์โปรตีนเข้าไปเสริมสร้าง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้เร็วขึ้น
โปรตีนมีสารอาหารสำคัญที่มีส่วนช่วยในการส่งเสริมการทำงานของเซลล์ต่างๆ เนื้อเยื่อ เอ็น กระดูก เส้นผม เล็บ อวัยวะในร่างกาย โปรตีนช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่่สึกหรอ ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารให้ทำงานได้ตามปกติ ช่วยสร้างเม็ดเลือดขาวซึ่งมีหน้าที่ในการสร้างภูมิคุ้มกันเชื้อโรค คุณแม่จึงควรสร้างสรรค์เมนูที่มีโปรตีนให้กับลูกในทุกๆ มื้อนะคะ
โปรตีนที่ควรทานในแต่ละวัน และการทานเวย์โปรตีนเสริม
อาหารเสริมเด็กที่มาในรูปแบบผงไม่มีน้ำตาล สารให้ความหวาน สารปรุงแต่งรส และสารกันบูด อัดแน่นไปด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ รวมทั้งขมิ้น ผลิตจากพืชที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ลูกน้อยสามารถได้รับสารไฟโตนิวเทรียนตามปริมาณที่ร่างกายต้องการ คุณแม่สามารถนำไปผสมกับเครื่องดื่มเพื่อให้ลูกน้อยทานได้ง่ายขึ้น
เรื่องของโภชนาการนั้นถือเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับร่างกายมนุษย์ เพราะแบบนี้เองมนุษย์ถึงควรเลือกรับประทานอาหารที่ได้ประโยชน์ ซึ่งโปรตีนนั้นเป็นหนึ่งในสารอาหารที่จำเป็นสำหรับร่างกายคนเราอย่างมาก เนื่องจากในโปรตีนมีกรดอะมิโนจำเป็นที่จะทำประโยชน์ให้กับร่างกายได้หลากหลายประการด้วยกัน แต่เพราะลำพังแค่การกินไก่ โปรตีนเสริมเด็ก หรือเนื้ออย่างเดียวอาจทำให้ร่างกายคนเรารับโปรตีนเข้าไปไม่เพียงพอต่อที่ต้องการในแต่ละวัน จึงทำให้เวย์โปรตีนถูกคิดค้นขึ้นมานั่นเอง
• คุณพ่อคุณแม่ควรอ่านฉลากโภชนาการก่อนซื้ออาหารทุกครั้ง หรือสามารถเลือกอาหาร และเครื่องดื่มที่มีสัญลักษณ์ทางเลือกสุขภาพ ที่ผ่านการรับรองว่ามีปริมาณ น้ำตาล ไขมัน และโซเดียมที่เหมาสม
เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว